2018白云山30公里大環(huán)線徒步

  • 活動時間：08月12日(星期日) 09:00-18:00
  • 報名截止：08月08日(星期三) 00:00
  • 活動地點：白云山云臺花園門口廣場
  • 活動人數(shù)： 名額已滿
  • 報名費用：68.00 元/人 費用說明
個人狀態(tài)： 請登錄

活動已結(jié)束

活動討論區(qū)
官方發(fā)布 作者 時間
用戶發(fā)布
相冊列表 更多>>
活動介紹

 

廣州白云山有個“廣州第一誕”——鄭仙誕，源于“鄭安期騎鶴飛升”的民間傳說。鄭仙即鄭安期，他在廣州白云山一帶行醫(yī)濟世期間，行善積德，后采藥時在白云山升仙。
 
鄭仙誕
 
出于對鄭仙的感激和敬仰，后人把鄭仙仙去之日定為“鄭仙誕”。 每年人們絡繹不絕登上白云山，采集菖蒲、澗中沐浴、祈求身體強健，形成 “游云山 祈安康”的民俗，這一傳統(tǒng)已延續(xù)了千年。
 
鄭仙誕.
 
2018白云山30公里大環(huán)線徒步，既符合鄭仙誕“游云山 祈安康”的精神內(nèi)涵，也響應了國家全民健身的號召。讓我們一起以在白云山徒步的方式，傳承“鄭仙誕”的傳統(tǒng)文化精神，提高全民體質(zhì)和健康水平。
 
白云山30公里 (2)白云山30公里 (3)
 
白云山峰巒疊翠，山脈藏幽，溪澗縱橫，登高可俯覽全市，遙望珠江，美景盡收眼底。白云山30公里是華南地區(qū)經(jīng)典的戶外徒步線路，集運動、美景、挑戰(zhàn)為一體。徒步廣東，不走一次白云山30公里，徒步生涯不算完整！
 
白云山30公里 (1)白云山30公里 (5)
 
往屆回顧
2016白云山2016白云山22016白云山1
 
2017白云山2017白云山1IMG_20170423_181309_9h4W2s5M
 
活動名稱
2018白云山30公里大環(huán)線徒步
 
活動主題
全力以赴 超越自我
 
組織單位
主辦單位：廣州市白云山風景名勝區(qū)管理局
承辦單位：駝鈴網(wǎng)
指導單位：廣州市登山協(xié)會
協(xié)辦單位：名勝傳媒、番禺登山協(xié)會
贊助單位：廣東太古可口可樂有限公司 極地戶外Onepolar
救援單位：廣東救援輔助隊
志愿服務：駝鈴網(wǎng)志愿者服務隊廣州分隊
合作單位：群體通、活力圈、我要賽、愛燃燒、無憂賽事、東軟賽客、互動吧、活動行
 
活動時間
 2018年8月12日（周日） 09:00-18:00
 
活動地點
廣州白云山
 
公交指引
①云臺花園總站：24路、285路、B16路、旅游公交1線
②白云索道：127路、175路、179路、199路、210路、223路、241路、257路、285路、298路、32路、46路、540路、60路、841路、B16路、B18路、B18快線、大學城專線1路、高峰快線17路21路29路49路79路80路
 
活動規(guī)模
約3000人（名額有限，額滿即止）
 
活動路線（全程約30公里）
（一）線路簡介
白云山30公里大環(huán)線徒步活動，路線分為體驗組8公里和挑戰(zhàn)組30公里。挑戰(zhàn)組全程爬升高度750米，線路全程皆在廣州市白云山名勝風景區(qū)內(nèi)，線路風景秀麗，樹蔭覆蓋率超過90%。有經(jīng)常進行鍛煉的驢友能在7小時左右完成全程徒步，鍛煉不多但身體健康的朋友一般也能在9小時內(nèi)完成全程。對所有的參與來說，這是對勇氣的挑戰(zhàn)，對體能挑戰(zhàn)，對自信的挑戰(zhàn)。
（二）線路地圖
軌跡圖
（三）線路說明
本次徒步活動設體驗路線和挑戰(zhàn)路線，請根據(jù)自身情況，科學選擇適合自己的路線。
1、體驗組路線（全程約8公里）：
起點：云臺花園門口廣場
終點：白云松濤
詳細路線：云臺花園門口廣場（起點）→南門→可憩→山頂廣場→云山中路→虎頭巖→白云松濤（體驗組終點、挑戰(zhàn)組二簽）
2、挑戰(zhàn)組路線（全程約30公里）：
起點：云臺花園門口廣場
終點：云臺花園門口廣場
詳細路線：云臺花園門口廣場（起點）→南門→可憩→山頂廣場→云山中路→虎頭巖→白云松濤（二簽、體驗組終點）→龍風頂→孖髻嶺→元下田（路口）（三簽）→元下田門崗→廣東外語外貿(mào)大學→翠竹園→黃婆洞水庫→云山北路→白云山西門（四簽）→牛嶺→云溪生態(tài)公園→中法院門口（五簽）→國際路→下坑水庫→小金鐘→龍興亭→白云山南門（路口）→南門→云臺花園門口廣場（終點）
3、補給點、醫(yī)療點、下撤點：
請活動參加者務必提前了解補給點、醫(yī)療點、下撤點。
（1）補給點：起終點、中途簽到點都設置補給點，提供飲用水、鹽、葡萄糖等基本補給。
（2）醫(yī)療點：起終點、中途簽到點都設置醫(yī)療點，配備醫(yī)療服務志愿者和應急藥箱等基本保障。
（3）下撤點：
-山頂廣場，可原路下撤回白云山南門，近云臺花園總站。
-云下松濤（體驗組終點），可下撤到白云山西門或原路下撤回南門。
-孖髻嶺往前0.5公里，可下撤到握山小學，近地鐵3號線同和站。
-元下田（三簽），可下撤到白云山北門崗。
-元下田門崗，可下撤到福泰東陸，離公交地鐵較遠。
-西北門，可下撤到外語外貿(mào)大學，離公交地鐵較遠。
-西門，可下撤到白云大道南，近外語學院（白云山西門）、白云大道（齊富路口）公交站。
-摩云登山路售票處，可下撤到白云大道南，近白云國際會議中心公交站。
-中法院國際路，可下撤到白云大道南，近廣州體育館公交站。
-西南門，可下撤到大金鐘路，近柯子嶺牌坊公交站。
-云臺花園，近云臺花園總站、白云索道公交站。
溫馨提醒：
①車次僅供參考，具體情況以公交車實際情況為準。
②如體力不足時，請安全第一，途中可打車下撤。
下撤時請注意安全，乘坐公交留意站牌指示，避免坐反方向。
4、衛(wèi)生間
活動路線途徑的園區(qū)內(nèi)分布的多個衛(wèi)生間，請留意園區(qū)標識牌或活動指引，切莫因上衛(wèi)生間偏離活動路線。
5、服務時間
由于活動路線較長，場地布置、路牌安裝、物資輸送、志愿者調(diào)度等活動準備需要一定時間，為不影響活動的良好體驗，將設立合理的開門時間，請參與者切勿提前出發(fā)。
開關(guān)門
為了保證活動順利完成，將設立合理的關(guān)門時間，終點關(guān)門時間為當天下午18時。參與者估算如不能在規(guī)定的關(guān)門時間內(nèi)走完全程，應按個人能力選擇放棄，從最近的下撤點下撤，確保安全。
 
活動程序
活動由簽到領取物資、啟動儀式、徒步、頒獎四部分組成。具體內(nèi)容如下：
（一）簽到領取物資
時間：8月12日7:45—9:00（簽到時間會根據(jù)實際情況延長，最遲簽到不得超過9：30）
地點：白云山云臺花園門口廣場
內(nèi)空：用戶憑驗票二維碼或者報名編號+名字進行驗證報名資格，驗證通過后發(fā)放活動物資。
（二）啟動儀式
時間：8月12日8:50—9:00
地點：白云山云臺花園門口廣場
主持人：待定
內(nèi)容： 
1.主持人宣布啟動儀式活動開始，并介紹出席儀式的主要領導和嘉賓；
2.熱身操；
3.有關(guān)領導共同為活動發(fā)令；
4.領導和嘉賓帶領隊伍出發(fā)。
（三）徒步
時  間：8月12日9:00—18:00
內(nèi)  容：大環(huán)線徒步
（四）頒獎
時  間：8月12日 12:00—18:00
地點：白云山云臺花園門口廣場
內(nèi)  容：活動關(guān)門時間（18:00）前完成所有簽到點蓋章到達終點完的參賽者，可以獲得活動獎牌，掃碼獲取電子完賽證書。
 
參加要求
（一）參與者年齡要求：年齡限18歲-55歲
（二）參與者身體狀況要求：徒步是一項大強度長距離的運動，也是一項高風險的項目，對參與者身體狀況有較高的要求，參與者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否報名參加。 
有以下疾病患者不宜參加活動：
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者； 
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心臟病患者； 
4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者； 
5、血糖過高或過少的糖尿病患者； 
6、其它不適合運動的疾病患者。 
在活動中，因個人身體及其它個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參與者個人承擔責任。建議參與者在活動開始前去相應醫(yī)療機構(gòu)進行健康體檢。
（三）請在報名頁面的活動討論區(qū)-官方發(fā)布中，查看免責聲明。所有活動參與者報名之前務必認真、仔細閱讀《2018白云山30公里大環(huán)線徒步免責聲明》，在您提交報名信息后即被默認為您已閱讀、理解并同意遵守《2018白云山30公里大環(huán)線徒步免責聲明》及報名須知的一切內(nèi)容并簽署及提交免責聲明。
 
報名方式
本次活動接受個人或團體報名，每個團體人數(shù)應在4人或以上。個人報名者，活動當天請沿途結(jié)伴徒步。
本次報名一共3000人，額滿即止。
活動報名平臺：駝鈴網(wǎng)官網(wǎng)、駝鈴網(wǎng)APP、駝鈴網(wǎng)微信公眾平臺。
線下及團體報名電話：020-31104786，郵箱：cs@belltrip.cn
 
活動咨詢
1、電話：020-31104786
2、QQ：1237799 駝鈴妹
3、QQ群：336056774，點擊加群：https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=5eY4CNj
4、微信群：請?zhí)砑游⑿盘枺簍uolingwang，添加時備注說明白云山30公里，客服會拉您入活動交流微信群。
 
報名費用
68元/人，包含：
-活動紀念T恤 
-白云山門票（憑簽到卡和T恤進景區(qū)）
-活動紀念獎牌 （30公里完賽才能領?。?/span>
-拉繩背包
-卡繩卡套簽到卡
-飲用水
-香蕉（僅在第四簽到點提供）
-鹽、葡萄糖等基本補給
-戶外意外保險
-現(xiàn)場緊急救援服務
-志愿者服務
-其它贊助商禮品（待定）
裝備
圖片為設計稿僅供參考，可能會根據(jù)實際情況有所調(diào)整，請以實物為準。
 

本次活動由廣東太古可口可樂有限公司

提供特別贊助

 

愛健康的我們趕緊運動起來

管住嘴，邁開腿，喝好水

 

讓純悅做你的后盾

來一個說show就show的夏日吧

 
報名須知
1、報名時請選擇速干紀念T恤所需碼數(shù)（S、M、L、XL、XXL、XXXL） ，衣服為正常碼數(shù)，不分男女款。
衣服尺碼
（建議尺碼，僅供參考）
2、因物料需要提前預定，活動在8月5日零時起退出不予退還活動費用，但是可以領取活動物資；
3、參加活動人較多，請盡量乘坐公共交通前往活動起點集中；
4、車流較多的地段，需注意安全，靠邊行走；遇岔路，仔細辨別路標或咨詢指引志愿者。
5、活動中徒步人員出現(xiàn)受傷、疾病等意外情況，在無法自行處理的情況下可向附近的救援隊或志愿者尋求幫助。
6、活動不安排用餐，請自備面包、巧克力、餅干、肉干等作為路餐。
 
物資領取（憑借報名短信編號/手機號/姓名領?。?/span>
1、提前自提
時間：8月10日12：00~21：00
地點：廣州市番禺區(qū)大北路永恒大街6號花城創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)園2棟122室(地鐵3號線市橋站D出口約500米，步行約10分鐘)。如需代領的，領取時請?zhí)峁╇娫?，名字，編號。過來前請先聯(lián)系客服電話020-31104786，和我們確認您的自提時間。
 
2、現(xiàn)場自提
時間：8月12日7：45~9：00
地點：白云山云臺花園門口廣場
活動提倡環(huán)保，建議乘坐公共交通出行。
 
3、快遞郵寄
時間：8月9日~10日分批郵寄，預計8月10日、11日陸續(xù)送達。
請報名時在取物方式中選擇郵寄支付快遞費（和報名費一起結(jié)算），并填寫收貨地址（建議填住址）。
選擇一起郵寄，5人內(nèi)快遞費12元，超出5人后按每人5元另外收取快遞費，快遞默認順豐。
 
活動獎項
本次活動設攝影人氣獎，作品征集時間為8月12日至8月19日。在規(guī)定時間內(nèi)發(fā)布攝影作品，投票數(shù)最高的參與者前16名，將獲得由極地戶外Onepolar提供的專業(yè)戶外裝備，獎品到駝鈴網(wǎng)自提。
一等獎1名：價值798元的極地登山背包1個（投票數(shù)不低于200個）
二等獎2名：價值338元的極地救生背包1個（投票數(shù)不低于150個）
三等獎3名：價值288元的極地腰包1個（投票數(shù)不低于100個）
參與獎10名：價值38元的極地臂包1個（投票數(shù)不低于50個）
獎品
（圖片僅供參考，請以實物為準）
 
裝備及安全提醒
（一）著裝建議
1、鞋：建議徒步鞋、運動鞋；禁涼鞋、皮鞋、高跟鞋（易扭傷）。
2、衣：建議速干衣，防曬衣，不宜背心。（易曬傷劃傷）
3、褲：建議長褲；不宜短褲（蚊蟲）、裙、牛仔褲（易抽筋）。
4、其他：建議自備登山杖、護膝、雨衣、防曬袖套、遮陽帽、防曬霜、驅(qū)蚊水。
（二）注意事項
1、簽到區(qū)、會場區(qū)和休息區(qū)是分開的，簽到完畢后請分散在各區(qū)，避免堵塞簽到區(qū)。
2、遇高陡坡和急降坡路段，請保持間距上下坡。有部份路段路面狹窄，只允許單人通過，請大家切勿急燥擁擠，互相提醒按秩序通過。出現(xiàn)有擁堵情況，工作人員將進行人流引流和疏導，屆時請配合活動秩序。
3、遇岔路或野路路段，請根據(jù)路標行走，切勿私自走小道。切勿敲打樹枝驚擾蟲蟻。
4、遇交通道路，請沿著路邊人行道行走，切勿與車爭道，注意看路，一看二望三通過。
5、請結(jié)伴同行勿落單，有困難和需求及時聯(lián)絡志愿者或主辦方緊急聯(lián)系人，量力而行。
（三）天氣提醒
請密切關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備，預防中暑，量力而行。如遇雷雨大風等惡劣天氣，請放棄參加活動。
（四）其他事項
1、活動不建議兒童參加，小于18歲者務必有家長陪同，并注意看管。（大人兒童活動物資一樣，報名費也同價）
2、起點不設置物資存放點，請保存好個人的貴重物品。
3、勿攜帶易燃、銳利、易碎物品參與活動。
4、活動全程禁煙，注意預防火災。
5、未報名沒有購買保險者，請勿跟隨參與此次大型活動。
6、請勿私自攜帶無人機設備，無報備且無航拍經(jīng)驗者將會被工作人員拒絕入場。
7、活動以徒步形式進行，不得奔跑，不允許使用任何交通工具；建議量力而行，不要一味追求速度，重在參與體驗、感受。
8、活動中，除了腳印，什么都不要留下。每一個參與者要注意對沿途環(huán)境的保護，在就餐后務必清理完現(xiàn)場的垃圾，并攜帶其離開。
9、活動參與者都有義務對徒步和工作人員的行為是否環(huán)保進行監(jiān)督，如有發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾、破壞環(huán)境的行為，應給予提醒、批評。
10、活動可能會途徑森林、河流或水庫、公路邊等路段，為了你我他的安全，請遵守活動規(guī)則和遵循活動指引。嚴禁煙火！嚴禁下水！嚴禁走機動車道。

 

其他聲明
（一） 解釋權(quán)：活動解釋權(quán)歸駝鈴網(wǎng)所有。
（二） 圖片版權(quán)：圖片為往屆大型活動圖片，僅供參考。版權(quán)受法律保護，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載。

 

圖片直播 相冊列表 志愿者風采 報名編號、簽到、物資領取查詢 官方聯(lián)系方式

優(yōu)秀團隊

獎項獎項規(guī)則

贊助商 詳細>>

合作媒體 詳細>>