小伙伴公益跑團(tuán) 等你的加入
<p>如果你每天能<a class='Replace_A' href='http://amin-naji.com/huodong/list-theme-108-1.html' title='跑步' target='_blank'>跑步</a>四十分鐘或一小時(shí)，并且堅(jiān)持五年以上，我覺(jué)得你就是一個(gè)很了不起的人，是的，很了不起。人最難的就是想清楚了，做不到，或者偶爾做到長(zhǎng)期做不到。把這點(diǎn)堅(jiān)持下來(lái)，你就少生很多病，你就減少無(wú)數(shù)贅肉，你的生活狀況就好了許多。 <img title="111" src="/upload/UploadWorks/2016/09/02/show/1ht2qfud.jpg" alt="111" /> </p>
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<p>你 準(zhǔn)備什么時(shí)候完成人生中第一個(gè)五公里？</p>
<p><img title="kiki" src="/upload/UploadWorks/2016/09/08/show/oxaqyce8.jpg" alt="kiki" /></p>
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<p>不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時(shí)間，就很容易上癮。你先是愛(ài)上大汗淋漓后的輕松，接著會(huì)愛(ài)上自己漸漸緊致的身體，然后愛(ài)上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來(lái)身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會(huì)抵消精神上濃烈的疲憊。——《跑步是與疲憊生活的正面交鋒》 簡(jiǎn)安<img title="1" src="/upload/UploadWorks/2016/09/02/show/4ihsl0od.jpg" alt="1" /></p>
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<p>你要不顧一切讓自己變得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里</p>
<p>。<img title="65117743717972137" src="/upload/UploadWorks/2016/09/08/show/szpm7i5c.jpg" alt="65117743717972137" /></p>
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<p>喜歡真的是一件很奇妙的東西，就算幸苦、留血、流汗、被旁人的不理解，你都會(huì)堅(jiān)持.不管什么事在你彷徨不知道怎么抉擇時(shí)，告訴自己“Follow your heart”. 人生短短苦短，做自己喜歡的事不要留下遺憾.失敗算什么？至少我們?cè)?jīng)努力過(guò)那就夠了.<img title="1" src="/upload/UploadWorks/2016/09/02/show/4ihsl0od.jpg" alt="1" /></p>
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<h2>跑步帶給我們的絕對(duì)不僅僅是身體上的改變，它會(huì)讓我們更加積極向上，樂(lè)觀開(kāi)朗，而不是閑下來(lái)只有吃喝玩樂(lè)或者只是買買買。跑步很單純，就像跑步的人一樣，也不會(huì)追求那些虛無(wú)縹緲浮夸的東西，享受過(guò)程中帶給你單純的釋放，所以我們?cè)脚茉竭h(yuǎn)，越跑越長(zhǎng)，或許是希望這樣的時(shí)光可以延續(xù)再延續(xù)。<img title="449755579178604374" src="/upload/UploadWorks/2016/09/08/show/prwzzbx8.jpg" alt="449755579178604374" /></h2>
<h2>從5k被忽悠到10k再被忽悠到半馬,全馬.最終上了山親吻自然！感謝一路忽悠我的禽獸們</h2>
<h2>！<img title="2" src="/upload/UploadWorks/2016/09/08/show/xkcdunsd.jpg" alt="2" /></h2>
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<h2>前三個(gè)月跑步是為了減肥，為發(fā)朋友圈，但是現(xiàn)在我不再減肥，不再發(fā)朋友圈，但是我依然奔跑在路上。這就是跑步的魅力。????????????</h2>
<h2> <img title="147438684028494651" src="/upload/UploadWorks/2016/09/08/show/u2jqnfj8.jpg" alt="147438684028494651" /></h2>
<div class="WB_text W_f14">點(diǎn)點(diǎn)滴滴的平凡生活中，我們可以為他人做的更多！<a class="a_topic" href="http://huati.weibo.com/k/S%E5%A5%A5%E6%A3%AE%E5%A4%9C%E8%B7%91%E5%9B%A2?from=501" target="_blank">#S奧森夜跑團(tuán)#</a>堅(jiān)持<a class='Replace_A' href='http://amin-naji.com/huodong/list-theme-112-1.html' title='公益' target='_blank'>公益</a>，不忘初心<img title="[心]" src="/upload/OutlinkImg/2016/09/08/hqJ98bU4.gif" alt="[心]" />，熱愛(ài)公益的你快快加入我們吧<img title="[來(lái)]" src="/upload/OutlinkImg/2016/09/08/OHqmA3mz.gif" alt="[來(lái)]" /><img title="[來(lái)]" src="/upload/OutlinkImg/2016/09/08/OHqmA3mz.gif" alt="[來(lái)]" /> </div>
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