戶外活動(dòng)

 毅行山川首站   

 從化徒步大會(huì)&溪頭村水果節(jié) 

活動(dòng)時(shí)間   

2019.12.01（星期日）

活動(dòng)人數(shù)

3000人

報(bào)名時(shí)間

10.25-11.28

一起吃最新鮮的從化砂糖桔

一起享受酸甜人生享受酸甜楊桃

一起在從化最美鄉(xiāng)村漫步竹海中

一起去聆聽(tīng)悅耳的落潭流水涓涓

一起和爸爸媽媽去徒步收獲人生第一塊獎(jiǎng)牌

一起游走迷失在廣州最美鄉(xiāng)村

一起打卡網(wǎng)紅農(nóng)家美食星溪竹筒飯

一起收獲溪頭村第一個(gè)活動(dòng)紀(jì)念獎(jiǎng)牌

毅行山川徒步大會(huì)系列以“走在山水之間，發(fā)現(xiàn)南粵之美”為理念，以原生態(tài)徒步行、美麗鄉(xiāng)村、露營(yíng)篝火、音樂(lè)Party等多種活動(dòng)形式，打造“體育+美食+文化”主題系列，積極響應(yīng)全民健身、低碳出行的運(yùn)動(dòng)理念，為南粵百萬(wàn)戶外愛(ài)好者，營(yíng)造出具有國(guó)際吸引力的品牌活動(dòng)。毅行山川系列徒步線路，將挑戰(zhàn)走遍廣州各區(qū)（從化、花都、增城、白云、海珠、番禺、黃埔、南沙、天河、越秀、荔灣各區(qū)）進(jìn)行，根據(jù)廣州各區(qū)特點(diǎn)，篩選出一些優(yōu)質(zhì)的徒步路線（路程大概：10km—30km），隨心隨行，領(lǐng)略南粵之美。

“徒步行”現(xiàn)在已成為世界性的時(shí)尚健康運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉人的體魄與耐力、陶冶心靈和性情、促進(jìn)人際交流，同時(shí)還能夠激發(fā)人們熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活的情感，提倡低碳環(huán)保意識(shí)形態(tài)。

 2019毅行山川首站  

 從化徒步大會(huì)&溪頭村水果節(jié) 

在廣州最美鄉(xiāng)村的路上，吃著最靚砂糖桔！

12月，恰逢從化砂糖桔新鮮上市的時(shí)間，第一批出產(chǎn)的砂糖桔質(zhì)量比較好，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，含豐富的維生素C，嘗起來(lái)鮮甜可口。在徒步路上吃上幾個(gè)砂糖桔，消暑解渴，補(bǔ)充糖分；活動(dòng)結(jié)束后，可以帶一些回去作為隨手禮送給親朋好友！

享受酸甜人生，享受酸甜楊桃！

楊桃富含多種維生素，有生津止咳，清燥潤(rùn)腸等益處。平時(shí)吃多了油膩肉食，來(lái)個(gè)楊桃促進(jìn)消化。結(jié)合“體育+美食+文化”，2019毅行山川.首站從化徒步大會(huì)&溪頭村水果節(jié)，美哉美哉~

徒步環(huán)線概述：總路程約為11km，95%為山野鄉(xiāng)道，其他為一些純樸村落，耗時(shí)大約3小時(shí)，沿途設(shè)置補(bǔ)給點(diǎn)，可補(bǔ)充飲用水和少量食物。

 徒步沿途亮點(diǎn)↓↓↓ 

遠(yuǎn)離喧囂城市

看慣了霓虹燈閃耀的廣州市區(qū)，聽(tīng)倦了喧囂車(chē)水人流聲音，每天匆忙的上班日常，或是逐漸疲倦迷失的自己，只想讓你來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的放空之旅。

（遠(yuǎn)離城市喧囂的山林）

（淳樸恬靜的村落）

竹海清幽

星溪路沿線會(huì)經(jīng)過(guò)大片竹海，走在竹林小徑上，清幽的竹香拂面而來(lái)，遠(yuǎn)處或傳來(lái)幾聲清脆鳥(niǎo)鳴，讓人不知不覺(jué)沉醉起來(lái)，心境豁然開(kāi)朗，沒(méi)有往日的瑣事煩惱。

抬頭仰望，光影梭梭！

矗足遠(yuǎn)望，氣勢(shì)磅礴！

山水田園

流水潺潺，繞山而行，格外悅耳。溪頭村作為流溪河的三大源頭之一，在沿路山間，我們可以看到清澈見(jiàn)底的溪流。累了的話，可以在溪邊坐下來(lái)，或是吹吹風(fēng)，或是玩玩水，無(wú)憂無(wú)慮，再次回到兒時(shí)的樂(lè)趣。

花草相擁，恬靜自然，讓人好是喜愛(ài)。走在路上，你會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)路邊有一些特別好看，但是又叫不出名字的小花、小草、樹(shù)木，這就是大自然給我們準(zhǔn)備的小驚喜。

溪頭村

溪頭村被譽(yù)為"廣東省最美麗的鄉(xiāng)村"，有"長(zhǎng)壽村"、"美女村"之稱(chēng)，這里民風(fēng)純樸，熱情好客。

走在村里的石階老路上，看著沿路一些老舊風(fēng)格的建筑，赫然有一種歷史的滄桑感。

記得去嘗嘗，這里不容錯(cuò)過(guò)的幾個(gè)特色美食。

星溪特色竹筒飯

因?yàn)?a class="Replace_A" title="星溪線" href="http://amin-naji.com/huodong/list-dest-18520-1.html" target="_blank">星溪線沿路村莊竹子產(chǎn)量比較多，當(dāng)?shù)厝艘哺鶕?jù)這個(gè)優(yōu)勢(shì)研究出了特色美食----竹筒飯。

作為竹子的原產(chǎn)地，用新鮮的竹子現(xiàn)做的竹筒飯，更有竹子的清香味道，也就是廣東這邊說(shuō)的“更鮮”。其他一些地方，用放久失去水汽的竹子，做出的竹筒飯，已經(jīng)失去了精髓，味道大打折扣。

也可以嘗嘗這里的山水豆腐花，清甜爽滑、入口即化、消暑解渴。

其他農(nóng)副產(chǎn)品及果酒

靠山吃山，老街上也會(huì)買(mǎi)一些農(nóng)副產(chǎn)品，一些村民也利用當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的水果，手工釀成果酒售賣(mài)。酒果味清香濃郁，并且可解暑，嘗起來(lái)別有一番風(fēng)味，深受游客們的喜愛(ài)！

 從化徒步大會(huì)活動(dòng)概況 

 時(shí)間：2019年12月1日 

 起點(diǎn)：廣州市從化溪頭村 

 活動(dòng)驚喜：知名主持人進(jìn)行開(kāi)幕式活動(dòng)，全程跟隨采訪報(bào)道！ 

一 . 活動(dòng)主辦方

廣州戶外體育聯(lián)盟

二 . 上車(chē)地點(diǎn)

憑通知短信上車(chē)，找「2019毅行山川.首站從化徒步大會(huì)&溪頭村水果節(jié)」牌子集合，過(guò)時(shí)不候，費(fèi)用不退。報(bào)名截止后不可更換上車(chē)點(diǎn)，否則無(wú)位置后果自負(fù)。

1.廣州市區(qū)

07:50 楊箕地鐵站

07:50 客村地鐵站

2.花都

07:50 蓮塘地鐵站

3.佛山

07:50 龍溪地鐵站

三 . 活動(dòng)當(dāng)天流程

07:50-09:30：

各個(gè)上車(chē)地點(diǎn)簽到，集合后分批出發(fā)

10:30-11:30：

陸續(xù)抵達(dá)活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)（從化溪頭村），出發(fā)點(diǎn)設(shè)有開(kāi)幕活動(dòng)，有序分批領(lǐng)取活動(dòng)紀(jì)念衫、個(gè)人號(hào)碼牌后，進(jìn)行開(kāi)幕儀式，然后專(zhuān)業(yè)健身教練帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，最后出發(fā)

徒步ing：

徒步全程路線大概11km，路線95%為山野鄉(xiāng)道，其他是一些村落，可購(gòu)買(mǎi)一些特產(chǎn)，沿途約每隔幾公里設(shè)置一個(gè)簽到點(diǎn)（補(bǔ)給點(diǎn)），可補(bǔ)充普通飲用水，簽到點(diǎn)無(wú)廁所

16:00-16:30：

陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn)，在終點(diǎn)會(huì)頒發(fā)本次徒步紀(jì)念獎(jiǎng)牌、證書(shū)，大家拍照留念分享，然后安排出發(fā)返回廣州，車(chē)程時(shí)間預(yù)計(jì)2.5h-3h

17:00

終點(diǎn)關(guān)閉，所有參與者必須在17:00前到達(dá)終點(diǎn)，超過(guò)這個(gè)時(shí)間需自己安排回程

四 . 關(guān)于沿途補(bǔ)給點(diǎn)及醫(yī)療保障

1.補(bǔ)給點(diǎn)：組織方在沿途，每隔幾公里設(shè)置一個(gè)，提供普通飲用水和少量食品，但不備有一次性水杯，參加者需要自己準(zhǔn)備水瓶或水袋進(jìn)行灌裝。活動(dòng)不安排午餐，補(bǔ)給點(diǎn)會(huì)有少量食物補(bǔ)給，為保持體力，參加者必須自備充足干糧（如牛肉干，面包、糖果、巧克力、餅干等）、水、含糖飲料等，作為午餐補(bǔ)充、沿途消耗。

2.醫(yī)療保障：隨行專(zhuān)業(yè)救援領(lǐng)隊(duì)，持有醫(yī)療證書(shū)，具備基礎(chǔ)的醫(yī)療常識(shí)，并且會(huì)帶輕微外傷、扭傷處理藥品。

如有劃傷或者扭傷請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系身邊領(lǐng)隊(duì)，快速及時(shí)安排處理。如天氣炎熱，如有中暑請(qǐng)及時(shí)求助，大家相互幫助！建議大家?guī)б恍┫钏幤?，如藿香正氣水等?/span>

五 . 活動(dòng)報(bào)名費(fèi)用

A套餐（不含衣服）

單人/報(bào)名費(fèi)135元

5人團(tuán)體隊(duì)伍/報(bào)名費(fèi)638元

費(fèi)用包含：

1. 活動(dòng)紀(jì)念獎(jiǎng)牌、個(gè)人號(hào)碼牌、完賽證書(shū)

2. 往返全程空調(diào)車(chē)費(fèi)、路橋費(fèi)、司機(jī)補(bǔ)助

3.個(gè)人30萬(wàn)保額活動(dòng)意外險(xiǎn)

4.路途補(bǔ)給、醫(yī)療保障、現(xiàn)場(chǎng)志愿者工作人員補(bǔ)貼、現(xiàn)場(chǎng)策劃布置、共用設(shè)備等

注意：該費(fèi)用不含稅，不包午餐及其他個(gè)人消費(fèi)，記得自備干糧。

B套餐（包含衣服）

單人/報(bào)名費(fèi)149元

5人團(tuán)體隊(duì)伍/報(bào)名費(fèi)708元

報(bào)名B套餐后，請(qǐng)聯(lián)系客服登記衣服尺碼，

或報(bào)名時(shí)在備注欄備注衣服尺碼。

費(fèi)用包含：

1. 活動(dòng)紀(jì)念獎(jiǎng)牌、活動(dòng)紀(jì)念衫、個(gè)人號(hào)碼牌、完賽證書(shū)

2. 往返全程空調(diào)車(chē)費(fèi)、路橋費(fèi)、司機(jī)補(bǔ)助

3.個(gè)人30萬(wàn)保額活動(dòng)意外險(xiǎn)

4.路途補(bǔ)給、醫(yī)療保障、現(xiàn)場(chǎng)志愿者工作人員補(bǔ)貼、現(xiàn)場(chǎng)策劃布置、共用設(shè)備等

注意：該費(fèi)用不含稅，不包午餐及其他個(gè)人消費(fèi)，記得自備干糧。

活動(dòng)紀(jì)念衫領(lǐng)取方式（二選一）

①提前2天，在廣州市區(qū)定點(diǎn)領(lǐng)取

（地點(diǎn)另行通知）

②活動(dòng)當(dāng)天，開(kāi)幕現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取

六、關(guān)于沿途補(bǔ)給點(diǎn)及醫(yī)療保障：

1.補(bǔ)給點(diǎn)：組織方在沿途，每隔幾公里設(shè)置一個(gè)，提供普通飲用水和少量食品，但不備有一次性水杯，參加者需要自己準(zhǔn)備水瓶或水袋進(jìn)行灌裝。活動(dòng)不安排午餐，補(bǔ)給點(diǎn)會(huì)有少量食物補(bǔ)給，為保持體力，參加者必須自備充足干糧（如牛肉干，面包、糖果、巧克力、餅干等）、水、含糖飲料等，作為午餐補(bǔ)充、沿途消耗。 

2.醫(yī)療保障：隨行專(zhuān)業(yè)救援領(lǐng)隊(duì)，持有醫(yī)療證書(shū)，具備基礎(chǔ)的醫(yī)療常識(shí)，并且會(huì)帶輕微外傷、扭傷處理藥品。

 如有劃傷或者扭傷請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系身邊領(lǐng)隊(duì)，快速及時(shí)安排處理。如天氣炎熱，如有中暑請(qǐng)及時(shí)求助，大家相互幫助！建議大家?guī)б恍┫钏幤?，如藿香正氣水等?/span>

七、參加條件

1.年齡要求：年齡在6周歲以上，65周歲以下，6-16周歲需一同家屬報(bào)名并全程監(jiān)護(hù)。

2.身心要求：身體健康，無(wú)心腦、高血壓、血糖過(guò)高過(guò)低等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病，無(wú)視力、聽(tīng)力、語(yǔ)言、發(fā)燒發(fā)熱等疾??；心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類(lèi)、藥物、食物或保健品等。

個(gè)人要確認(rèn)達(dá)到上述要求后再報(bào)名參加，本人對(duì)自己的身體狀況負(fù)全部責(zé)任。

八、活動(dòng)特別說(shuō)明

1.本次活動(dòng)為大型賽事活動(dòng)，需提前準(zhǔn)備物料，報(bào)名成功后，不予退款。

2.如需換人，截止報(bào)名前請(qǐng)向客服提供替換者信息，截止報(bào)名后不可換人，請(qǐng)知悉。

3.不接受任何空降人員（即沒(méi)有報(bào)名成功，臨時(shí)參加活動(dòng)的人員），如由于空降導(dǎo)致行程無(wú)法繼續(xù)，后果自負(fù)。

4.如遇到天氣惡劣等不可控因素?zé)o法如期舉辦，活動(dòng)會(huì)通知安排延期舉行。

5.請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)前一天查詢(xún)有關(guān)天氣情況。

九、建議裝備

1.建議登山徒步運(yùn)動(dòng)鞋，穿著舒適運(yùn)動(dòng)裝（帶替換衣物及襪子）

2.手杖，登山杖，護(hù)膝等裝備

3. 水、干糧。水袋或水壺式腰包

4. 手機(jī)，相機(jī)，備用電源

5.戶涂抹防曬，太陽(yáng)帽，透氣帽

6. 其它個(gè)人特殊裝備請(qǐng)自行安排

注意：活動(dòng)不另設(shè)物品存放處，貴重物品及行李需自行保管攜帶。

十、免責(zé)聲明

1.本線路并非常規(guī)旅游線路，一路上可能發(fā)生不可預(yù)計(jì)的情況，希望大家有良好的心態(tài)對(duì)待和處理，任何時(shí)候不得抱怨和發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；時(shí)刻要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；

2.不允許出現(xiàn)獨(dú)自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團(tuán)隊(duì)的情況；

3.不做無(wú)保護(hù)的攀爬和個(gè)人英雄主義的冒險(xiǎn)；

4.為了您的安全必須服從領(lǐng)隊(duì)安排；本次戶外活動(dòng)有不可預(yù)見(jiàn)的危險(xiǎn)（如跌倒、摔傷、中暑、迷路等）；報(bào)名者應(yīng)對(duì)自己的身體和本次活動(dòng)的路線及危險(xiǎn)程度有清楚的認(rèn)識(shí)和了解；本組織代每個(gè)隊(duì)員投保30萬(wàn)元的戶外賽事意外傷害險(xiǎn)，報(bào)名時(shí)必須提供真實(shí)姓名和身份證號(hào)碼；當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，保險(xiǎn)公司將按不同事故的理賠標(biāo)準(zhǔn)給予賠付；本組織和領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)另外任何民事、經(jīng)濟(jì)和刑事責(zé)任；但組織和領(lǐng)隊(duì)將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)和幫助。

5.主辦方有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進(jìn)行行程的適當(dāng)調(diào)整.參與人員須服從領(lǐng)隊(duì)的安排；如個(gè)人不遵守活動(dòng)規(guī)定和領(lǐng)隊(duì)的指揮，或活動(dòng)場(chǎng)地的安全規(guī)定，地方習(xí)俗、自行其事而造成的后果，自己負(fù)責(zé)！

6.個(gè)人違反行程安排，造成人員及其他意外，個(gè)人負(fù)全部責(zé)任，組織方保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利！

7.活動(dòng)過(guò)程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時(shí)向領(lǐng)隊(duì)或者協(xié)助匯報(bào)！

活動(dòng)咨詢(xún)電話：13794429334〈王先生〉

也可微信咨詢(xún)：