喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅

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04月24日 1天 截止:04月23日 17:30

鍛煉級

88 元/人起   全額在線支付

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喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅

RouseTraining 今天

隨著生活品質(zhì)越來越高

全民對健康的需要也日益顯現(xiàn)

今天廣州Cross Fit館大佬們

聚集在一起為全民體能提升把事情搞起來

本次一共有7位館主參加高峰會(huì)議

每一位都是廣州CF館的渣Fit人

(1)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

那么多揸Fit人聚集在一起

到底是發(fā)生了什么事情?

難道是......

(2)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

我想大家對這條神龍很熟悉吧

就算不認(rèn)識(shí)也沒有關(guān)系

聽說只要湊齊七龍珠就可以召喚神龍了呢

(3)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

本次由7家CF綜合訓(xùn)練館聯(lián)合推出

《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽

為的就是讓大家了解更多關(guān)于CrossFit

提升體能素質(zhì)對健康帶來的好處

喚醒你體內(nèi)最大的潛能

他們分別是 CrossFit Rouse PaZhou

      CrossFit Rouse   

          Terracotta CrossFit

       CrossFit Yema    

           Lichee V CrossFit   

        Galga CrossFit    

                   碳  PERFORMANCE         

 

 

什么是CrossFit

CrossFit健身訓(xùn)練體系起源于美國,由Greg Glassman教練于2000年創(chuàng)立,發(fā)展至今已是一套十分成熟的健身體系。CrossFit健身體系是以獲得特定的運(yùn)動(dòng)能力為目標(biāo),通過多種以自身重量、負(fù)重為主的高次數(shù)、快速、爆發(fā)力的動(dòng)作增強(qiáng)自己的體能和運(yùn)動(dòng)能力,它以發(fā)展有氧/心肺功能、耐力、力量、靈活性、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、敏捷性、平衡性和準(zhǔn)確性10個(gè)身體要素,完成運(yùn)動(dòng)所需要的條件。

(4)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

CrossFit健身體系相對于傳統(tǒng)的健美方式,更接近于自然的健身,有效時(shí)間內(nèi)更利于身體全面的鍛煉,多花樣的有氧無氧穿插式訓(xùn)練,對有氧耐力、無氧耐力、爆發(fā)力有顯著改善,這種鍛煉方法出來的肌體適合更廣泛的為其它運(yùn)動(dòng)提供素質(zhì)訓(xùn)練,正是這點(diǎn)受到搏擊、軍隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員等群體的喜愛。

(5)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

社交的第三空間 CrossFit

很多報(bào)告都在表明,社交是健身用戶的主要需求之一。意思是用戶能在BOX交到不少新朋友。美國最近的一些研究甚至表明:健身房正在成為年輕人及精英白領(lǐng)社交的第三空間。

也就是說,年輕人和白領(lǐng)精英將會(huì)減少逛街或飯局,約著一起健身將是一種趨勢。

全球社群文化最好的運(yùn)動(dòng)方式之一——CrossFit,從來不認(rèn)識(shí)的朋友可以在CrossFit迅速找到某種歸屬感。在這里你會(huì)獲得自我實(shí)現(xiàn),也會(huì)和其他人產(chǎn)生共鳴,這種自律和提升形成的社群氛圍,即是社群所在

 

 

 

具有超高逼格的賽事

《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽

無論是各路大神,還是小白

此賽事是全民都能參與

都可以過來參與比賽

 

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還有代表著最終榮譽(yù)的勛章

為了讓大家能更多認(rèn)識(shí)CrossFit的全面強(qiáng)健

在大賽之前我們將展開一場別開生面的

《喚醒潛能》—CrossFit探秘奪寶之旅

一起探秘世界潮流運(yùn)動(dòng)—CrossFit

廣州七大CrossFit場館探店行動(dòng)正式開始!

我們準(zhǔn)備了七個(gè)神秘的任務(wù)等你來完成!

在任務(wù)的過程中你不但能夠

了解自己實(shí)際的生理年齡有多大

同時(shí)還能測試你的身體素質(zhì)有多強(qiáng)大

每家場館都有著自己的特色

無論你是什么人

只要想運(yùn)動(dòng)想健康,想提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

都可以過來"探店"

完成任務(wù)即可把勛章贏回家

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“探店規(guī)則”

在規(guī)定時(shí)間(或規(guī)則)內(nèi)完成基礎(chǔ)任務(wù)后

才能獲得每館的特色神秘任務(wù)

挑戰(zhàn)成功既可以得到一枚專屬勛章

如果集齊7館徽章將免費(fèi)獲得

《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽賽事名額

 

 微信圖片_20190423180516
七大場館環(huán)境
1

CrossFit Rouse

Best Strength

特點(diǎn):力量最強(qiáng)、廣州鼻祖級場館

探店時(shí)間:周三 8:00PM、周六 5:00 PM

地址:廣州市天河區(qū)水蔭路115號

聯(lián)系電話:13802771453

 

(9)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

2

CrossFit Rouse Pazhou

Best Endurance

特點(diǎn):耐力最強(qiáng),最斯巴達(dá)文化

探店時(shí)間:周一 8:00PM、周二 8:00 PM

地址:廣州市海珠區(qū)琶洲大道東2-8號

國際采購中心負(fù)一層

聯(lián)系方式:020-89773514

 

(11)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

3

Terracotta CrossFit

Best Stamina

特點(diǎn):肌力最強(qiáng)  廣州首家CrossFit館 四年認(rèn)證BOX

探店時(shí)間:周二6:30PM、周五 6:30 PM

地址:廣州市天河區(qū)珠江新城

花城大道6號名門大廈會(huì)所五樓506室

聯(lián)系方式:13826211181

 

(13)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

 

4

Galga CrossFit

Best Accuracy

特點(diǎn):精準(zhǔn)反應(yīng)最強(qiáng)

探店時(shí)間:周五6:30 PM、7:30 PM

地址:廣州大道中富力東山新天地

新天地街D1棟216室

聯(lián)系方式:18002238326

 

(15)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

5

CrossFit Yema

Best Coordination

特點(diǎn):協(xié)調(diào)性最強(qiáng),瑜伽普拉提文化

探店時(shí)間:周三8:00PM、周六 8:00 PM

地址:廣州市天河區(qū)楓葉路自編3首層-10鋪

聯(lián)系方式:020-87595973 13602403957

 

(17)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

6

Lichee V CrossFit 

Best Power

特點(diǎn):爆發(fā)力最強(qiáng),舉重技術(shù)精湛

探店時(shí)間:周一 7:30PM、周四 6:30 PM

地址:廣州大道中289號

(289藝術(shù)園生產(chǎn)樓1樓)

聯(lián)系方式:18666094353

 

 

 

7

CrossFit 碳

Best Speed

特點(diǎn):速度敏捷最強(qiáng),最拳擊、泰拳文化

探店時(shí)間:周四 6:30PM、7:45 PM

地址:臨江大道507號507室(萬表)

聯(lián)系方式:020-28168996

搜索微信號:liminxiabc

(20)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

CrossFit場館探館行動(dòng)正式開始!

想測試自己的各項(xiàng)身體素質(zhì)能有多強(qiáng)?

所有一切,只等你開啟!!

我們等著你來攻城拔寨,

集齊七館的勛章、

奪取最后的神秘大禮!

 

 

(21)喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅-戶外活動(dòng)圖-駝鈴網(wǎng)

探店費(fèi)用/PRICE

探店體驗(yàn)費(fèi)用(88元/人)

更有“奪寶探秘七館通卡”

現(xiàn)在特價(jià)449元/人

一卡在手,七館通用

每家場館都可以挑戰(zhàn)一次

每個(gè)場館都有各自的探店時(shí)間

千萬不要看錯(cuò)時(shí)間跑錯(cuò)場了哦

 

   

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領(lǐng)隊(duì)信息

云南特價(jià)游 帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)6年

十年旅行帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn),專注于云南特色旅游。

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